1:1 Personaltraining: Dein persönlicher Weg zu Fitness, Ernährung und Marathon-Zielen
4.8 out of 5 (247 reviews)
Das beeinhaltet das 1:1 Coaching:
Roberta Fiechter
Inhaberin
Möchtest du deine Fitness verbessern, deine Ernährung optimieren oder dich auf ein besonderes Ziel wie einen Marathon vorbereiten? Im 1:1 Coaching biete ich dir massgeschneiderte Unterstützung, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Ganz gleich, ob du deine Ernährung umstellen, deine Fitness steigern oder deine Traumzeit wie bspw. bei einem Marathon erreichen möchtest – ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg.
1
Bewerbung zum 1:1 Coaching absenden.
2
Strategie, Technik und Ziel erarbeiten
3
Gemeinsam umsetzten und dein Ziel erreichen.
Das sagen Kunden
Roberta begleitet viele Kunden auf ihrem Weg zu besserer Gesundheit, Ernährung und Sport! Hier kannst du die Meinungen der Kunden lesen!
Roberta is such a fun, motivating fitness trainer. Her courses are dynamic, adaptable to any fitness level, and guaranteed to break a sweat. She makes sure your technique is correct to avoid any injuries, is punctual, and always comes prepared with an ever-changing workout routine. It's great to find someone who can make you look forward to working out!
Ali Egger
Hoi Roberta,
ich möchte mich bei dir für die tollen Trainings bedanken. Seit ich regelmäßig zum Bootcamp komme, ist meine Schlafqualität viel besser geworden und natürlich auch meine gesamte Work-Life-Balance wieder im Gleichgewicht. Ich fühle mich seitdem richtig gut. Es sind tolle Leute dabei, mit denen man sich richtig wohl fühlt. Das Training ist hart, aber es macht höllisch Spaß! Einfach toll – jedem zu empfehlen! Weiter so! 💪🏼 Grüsse,
Päscu Kummer
Päscu Kummer
Robertas Outdoor-Training ist für mich eine großartige Möglichkeit, meinen inneren Schweinehund zu überwinden. Die positive Energie und Motivation während des Trainings, selbst bei widrigem Wetter, sorgen dafür, dass ich immer wieder gerne dabei bin.
Nadia Schüpbach
Das Training bei Roberta „fägt eifach“! Ich liebe es, draussen an der frischen Luft Sport zu machen. Die Trainingseinheiten sind streng, intensiv & effektiv! Da Roberta jedes Training unterschiedlich gestaltet, ist es stets eine neue Challenge. Der Spirit in der Gruppe mag ich am meisten. Kein Vergleichen, kein Neid. Sondern aus meiner Sicht viel Freude und Wohlwollen! Ich bin sehr happy & habe mit dieser Trainingsform genau das Passende für mich gefunden. Grazie!
Marina Hirschi
Das Training bei Roberta ist einfach der Hammer und genau mein Ding. Es hält mich fit und macht unglaublich viel Spass. Besonders cool ist, dass man nie genau weiss, was einen erwartet - jedes Training ist abwechslungsreich und spannend.
Ich kann das Training zu 100 % weiterempfehlen - es ist einfach Klasse.
Tanja Mast
Seit etwas mehr als ein Jahr besuche ich das Outdoor Training vom Roberta und ich möchte es nicht mehr missen. Das Training ist eine super Kombination von Kraft und Ausdauer gepaart mit einer grossen Portion Spass! Robertas Power und Energie treibt einen so richtig an, an seine persönliche Grenze zu gehen. Der Muskelkater am Tag danach ist im Preis inbegriffen :-).
Stefan Affolter
Roberta is such a fun, motivating fitness trainer. Her courses are dynamic, adaptable to any fitness level, and guaranteed to break a sweat. She makes sure your technique is correct to avoid any injuries, is punctual, and always comes prepared with an ever-changing workout routine. It's great to find someone who can make you look forward to working out!
Ali Egger
Hoi Roberta,
ich möchte mich bei dir für die tollen Trainings bedanken. Seit ich regelmäßig zum Bootcamp komme, ist meine Schlafqualität viel besser geworden und natürlich auch meine gesamte Work-Life-Balance wieder im Gleichgewicht. Ich fühle mich seitdem richtig gut. Es sind tolle Leute dabei, mit denen man sich richtig wohl fühlt. Das Training ist hart, aber es macht höllisch Spaß! Einfach toll – jedem zu empfehlen! Weiter so! 💪🏼 Grüsse,
Päscu Kummer
Päscu Kummer
Robertas Outdoor-Training ist für mich eine großartige Möglichkeit, meinen inneren Schweinehund zu überwinden. Die positive Energie und Motivation während des Trainings, selbst bei widrigem Wetter, sorgen dafür, dass ich immer wieder gerne dabei bin.
Nadia Schüpbach
Das Training bei Roberta „fägt eifach“! Ich liebe es, draussen an der frischen Luft Sport zu machen. Die Trainingseinheiten sind streng, intensiv & effektiv! Da Roberta jedes Training unterschiedlich gestaltet, ist es stets eine neue Challenge. Der Spirit in der Gruppe mag ich am meisten. Kein Vergleichen, kein Neid. Sondern aus meiner Sicht viel Freude und Wohlwollen! Ich bin sehr happy & habe mit dieser Trainingsform genau das Passende für mich gefunden. Grazie!
Marina Hirschi
Das Training bei Roberta ist einfach der Hammer und genau mein Ding. Es hält mich fit und macht unglaublich viel Spass. Besonders cool ist, dass man nie genau weiss, was einen erwartet - jedes Training ist abwechslungsreich und spannend.
Ich kann das Training zu 100 % weiterempfehlen - es ist einfach Klasse.
Tanja Mast
Seit etwas mehr als ein Jahr besuche ich das Outdoor Training vom Roberta und ich möchte es nicht mehr missen. Das Training ist eine super Kombination von Kraft und Ausdauer gepaart mit einer grossen Portion Spass! Robertas Power und Energie treibt einen so richtig an, an seine persönliche Grenze zu gehen. Der Muskelkater am Tag danach ist im Preis inbegriffen :-).
Stefan Affolter
Was, wenn ich ein totaler Anfänger und unsportlich bin?
Du musst keine Angst haben – jedes Fitnesslevel ist willkommen! Bei meinem Coaching trainierst du in deinem eigenen Tempo, angepasst an deine individuellen Fähigkeiten. Schritt für Schritt wirst du stärker und fitter.
Wie ist das Training aufgebaut?
Das 1:1 Training ist eine abwechslungsreiche Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining. Manchmal nutzen wir Hilfsmittel wie Kettlebells oder Sandsäcke, manchmal arbeiten wir nur mit dem eigenen Körpergewicht. Jedes Training ist anders und bringt dich auf neue, motivierende Weise an deine Grenzen.
Was ist wenn es regnet oder schneit?
Kein Problem! Wir sind bei schlechtem Wetter an einem windgeschützten und überdachten Ort. So findet das Training immer statt – unabhängig vom Wetter.
Was kann ich körperlich mit dir erreichen?
Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist
Was, wenn ich an einem Training nicht teilnehmen kann?
Jeder hat seine eigenen Ziele, und genau das berücksichtigen wir. Schon nach den ersten zwei Trainingseinheiten wirst du spüren, wie sich deine Fitness verbessert. Du wirst mehr Ausdauer entwickeln, Kraft aufbauen und bemerken, wie sich dein Körper positiv verändert und definiert.
Wo findet das Training statt?
Beim 1:1 Coaching vereinbaren wir gemeinsam einen Trainingsort! Das besprechen wir dann alles gemeinsam im Detail!
Fragen zum 1:1 Coaching?
  • Tritt einer Community bei, die es liebt, andere und sich selbst zu motivieren
  • Erhalte laufend neue Tipps und Ratschläge von Roberta zur Ernährung, zum Abnehmen und zum Muskelaufbau
  • Niemand wird hier alleine gelassen, wir motivieren uns gegenseitig und drücken und zu unseren Limits
  • Erreiche extreme Fortschritte mit Spass und in der Natur!
Robin Carrera
Das Training mit Roberta ist powerfull, kurzweilig, unterhaltsam, persönlich und aufbauend. Jede/r kann sich so weit reinschicken wie es ihm/ihr passt. Absolut empfehlenswert !
Yves Zahnd, Assistenztrainer FC Thun 1. Mannschaft
Obwouh i relativ sportlech bi, bini im Training mit dir chli uf d Wäut cho..😄 Im Groupfitness sowie im Personal Training pushish du mi a mini körperleche Gränze. Du hesch so viu Energie u Power u gisch immer vougas und das kombiniert mit gueter Musig isch immer enorm motivierend für mi. Äs fägt mit dir und du machsch das super.
Lukas Gorus, Physiotherapeut erste Mannschaft FC Thun und physio+sports rehab
Als Sportphysiotherapeut einer Profimannschaft und eigener Praxis weiss ich wie wichtig eine ganzheitliche und abwechslungsreiche körperliche Aktivität für die Athleten ist. Deshalb teste ich regelmäßig meine Grenzen aus und muss sagen dass man bei Roberta definitiv den Ausgleich zur sonstig gewohnten Spezifität bekommt ohne dabei überbelastet zu werden. Was mir sehr wichtig war und ist, dass Roberta ihre Trainings stets perfekt konzipiert durchführt und auf allen Leistungsniveaus ein herausforderndes Workout bietet. Ich bin demnächst wieder am Start wenn es wieder heißt <Bootcamp mit Roberta>
Sonja Gomez
Besonders beeindruckt hat mich die abwechslungsreiche Gestaltung: Kraft, Ausdauer und Spass standen gleichermassen im Fokus. Jeder konnte in seinem Tempo mitmachen und wurde trotzdem immer wieder herausgefordert, über sich hinauszuwachsen.
Ein riesiges Dankeschön an Roberta für die grossartige Planung und Motivation so macht Training wirklich Spass!
Corina Fischer
Liebi Roberta,
Dis Training isch eifach dr absolut Hammer. Äs het mi während mire Abnähmphase begleitet u iz so fit gmacht wini i mim ganze Läbä no niä gsi bi. Äs git eim äs extrem guets Körpergfüehl. Ig fröiä mi jedi Wuchä ufds nöiä zu dir ids Body Boost z cho u wenn du oder ig mau Feriä ha, vermissis scho sehr. Mercii viu mau für das fägigä Training.
Liebi Grüessli Corinna
Kevin und Stefanie Müller
We du wosch Sport mache, wo di chli a dini Gränze bringt, dim Körper nöii Impulse git, imene Setting wo jedi u jede genau eso viel darf mache, wie’s für si/ihn passt, wo du di ir Gruppe wohl füehlsch, agleitet vomene professionelle Coach, wo mit viel Erfahring u Härzbluet, tusig Idee u mit no meh Begeisterig dis Intervalltraining leitet, di motiviert u überzügt, dass du das schaffsch, bisch bir Roberta genau richtig. Lueg mal verby u überzüg di sälber. Es lohnt sich würklech!
Andrea
D Trainings bir Roberta si immer sehr abwächsligsriich, immer chli anders u immer fordernd. Sie isch ä mega Powerfrou, sympathisch, luschtig u äs grosses Vorbild. Äs isch mega cool mit ihre ztrainiere!
Danny Gassmann
Bei einem Bootcamp Teamtraining unserer Tochter mit dem FE12 Team des FC Thun, konnte ich Roberta bei ihrer Arbeit beobachten. Ich war fasziniert von der Leidenschaft, Intensität und Variation ihres Trainings. Ihre positive, ermutigende und authentische Art voranzugehen ist ansteckend. Nach einem überzeugenden Probetraining habe ich mich entschieden, neben meinen Running‒Aktivitäten, bei Roberta's Training einzusteigen.
Roberta erhält viele Anfragen.
Bevor du zögerst Roberta als 1:1 Coach zu engagieren, musst du dir im klaren sein, das Roberta viele Anfragen erhält und nur eine kleine Anzahl an Kunden monatlich betreuen kann. Bewirb dich also jetzt und telefoniere mit Roberta, um zu schauen ob und wie eine Zusammenarbeit aussehen kann!
Roberta Fiechter
+41 79 870 36 27
fitmitroberta@hotmail.com